音楽むすび | ドン・キャンベルのモーツァルト効果 6::ヨガ

ドン・キャンベルのモーツァルト効果 6::ヨガ

ドン・キャンベルのモーツァルト効果 6::ヨガ

ヨガや瞑想と同じような効果を得られるという1枚は、朝・昼・夜向けという3部構成。朝は意識と身体を目覚めさせ、昼は集中力を高め、夜は1日の終わりのリラクゼーションに役立つというもの。疲れている現代人に最適のCDだ。

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