“年少未満児からお年寄りまで、会場にいるみんなが参加できる運動会”をコンセプトに制作したアルバム。書き下ろしの新曲のほか、競技BGMに使えるインストも収録。対象年齢別に提案する振り付けをイラストで解説している。
