著者 : 船瀬俊介
内臓を磨けば人生はもっと長くなる ヨーガとアートとファスティング内臓を磨けば人生はもっと長くなる ヨーガとアートとファスティング
長らくファスティング(1日1食)を実践している二人が語る、栄養学の常識を破る食生活。そこから広がるアートや芸能の逸話。その根幹となったのは、インドヨーガの理念であった。
PREV1NEXT
長らくファスティング(1日1食)を実践している二人が語る、栄養学の常識を破る食生活。そこから広がるアートや芸能の逸話。その根幹となったのは、インドヨーガの理念であった。