2004/03/20 発売
「焼き肉バイキングで食べ放題〜」や落語家の桂雀三郎が歌った「ヨーデル食べ放題」の作者、リピート山中が贈る現代の熟年層への青春応援賛歌。自宅で体操できる体操用カラオケも収録（イラスト入り解説書付き）。 2006/08/09 発売
2008/06/25 発売
2014/05/09 発売